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標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌

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) h% ?& q6 k9 a- X: A" \材料3 q% W# C: U- l3 G
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙www3.tvboxnow.com6 T. U% h( L2 |1 }9 F

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& U1 a' K& p2 f做法公仔箱論壇+ B$ M. [+ T5 C5 ]- D) x
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t1 ?: C( n# Y9 ~
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2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。! k7 ~& \* p! t4 L0 u; Q1 `4 i4 O
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3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。4 L$ M1 h3 z+ P; f3 F
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4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
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4 }+ i  Q+ r1 _% p9 j) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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