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標題: [中式食譜] 七嘴八舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:15 AM     標題: 七嘴八舌


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材料公仔箱論壇4 Q. C+ M* \* Y4 j
墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
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做法
4 X& J% \# n7 {, ]www3.tvboxnow.com1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
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) ~) ^* Q8 c7 ?2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; {0 u9 _2 u* O4 U0 H. Q

! p1 a0 V2 Q+ y0 ]  l5 C  U6 Gwww3.tvboxnow.com3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
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4.青瓜切條。公仔箱論壇) Q: x6 Q3 h) g$ C! Y
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5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
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4 G8 d" Y. S+ L& c醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。





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