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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺2 }! a8 |0 Z# `1 S- Z* O; o7 N
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做法:
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$ A& |0 U) r) v5 i* ^# ]& s  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;0 _  q) g3 Z- s# V* `2 |
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
1 N, m0 m+ V: a# h* X8 e9 Z) Wwww3.tvboxnow.com  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;. i* G- {; J, J4 U: f
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;www3.tvboxnow.com( t9 i- b' `0 e. }8 P
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇* k7 Q. P+ L, V; l' K
提示:
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  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
! K) [/ H* j$ y$ x8 v  j5 c4 l4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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