4 d! i+ ]" O3 x* B" F - p; W+ O5 C2 B' i, S5 o $ m7 d5 v# r2 `# w公仔箱論壇用料：8 q3 h' i; i$ @8 p0 t3 v5 g
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6 V5 \! |7 a! i% T7 G p公仔箱論壇南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺 7 ^7 Z. k5 W/ z" A0 Jwww3.tvboxnow.com # F0 S8 c* @# e% Qwww3.tvboxnow.com做法：. o" H$ ]+ O, s; t2 l* k6 Q
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1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；& \8 P. e3 A. L$ }4 |
2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；公仔箱論壇$ Q! O L N' f8 T9 u! u
3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上； , T2 s. V. t0 H5 r, {+ Hwww3.tvboxnow.com 4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上； $ @2 f) |* M+ F V9 Zwww3.tvboxnow.com 5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。( s& U) k, |2 D$ V! L0 G
提示： 3 D8 U2 I) ~; U% d8 g6 Mwww3.tvboxnow.com 4 O, K2 W# b5 k+ f: }8 e
1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；tvb now,tvbnow,bttvb5 h; y6 x; y$ }! b5 k8 T) `; h' I
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。
