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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ k7 v0 I) F3 q' W& @; Q6 K: b3 p

$ B" w: C1 A1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭牛油豆 - 1 杯
- g- ^  |. G# _, H. v- }公仔箱論壇紫椰菜絲 - 1 杯www3.tvboxnow.com2 k1 I6 Z; B- t3 S( G$ {
菠蘿粒 - 1/2 杯
1 F1 i; j5 V" p0 _$ G1 e" f西芹粒 - 1/2 杯
, N3 x9 `3 K) s公仔箱論壇白飯 - 1 碗
) I/ p  s6 T) ]* iwww3.tvboxnow.com蒜蓉 - 1 湯匙
1 Z0 ^0 {" \; s0 etvb now,tvbnow,bttvb油 - 2 茶匙www3.tvboxnow.com& E5 u0 g; e# o6 {3 f" j, T
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tvb now,tvbnow,bttvb! u# s5 O3 T- B) c2 r: y( I
調味:公仔箱論壇) m. U# |8 ?. L- ]. E
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冬菇上湯 - 1/3 杯
) |6 h' I* r8 Q鹽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ c6 `$ [, Z+ W, X& }& o. t
糖 - 1/2 茶匙
( D0 K3 X. c5 L9 C1 j公仔箱論壇
2 R5 q4 E; Q. }  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb: F) H6 a5 c# q  ]
做法:
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8 u3 w2 h# z, S/ m, i1  將牛油豆瀝乾。
/ D: A* a0 J! E1 bwww3.tvboxnow.com2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  tvb now,tvbnow,bttvb7 h5 Q) J$ n1 ?9 {- q/ y
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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