Board logo

標題: [美食介紹] 香煎三文鱼@芝士餐蛋治 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-3-13 07:37 AM     標題: 香煎三文鱼@芝士餐蛋治

2 g8 _( m3 @: |! \( V  i

临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..


8 e/ c" J/ ~4 L# H; ~

只因为要她吃得更好, 更有营养..


6 O8 F) X# ^; `( Rwww3.tvboxnow.com


% O8 N# M$ s% G- R4 q

在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H0 C# s, c. d

把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)


4 {7 d6 D& C, ?  {  F% u, {) k& T- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, q7 w/ ?- `& i/ F3 J0 N


. e. U: H9 Q$ J8 _

把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..

www3.tvboxnow.com1 a, K# ~0 o- I( F! K) g- o, Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P& h5 [& V7 b. }


! v6 \2 f# t( Z, ^# G9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..


0 }4 I! P5 V. Q


( @# W" m. L& }2 S9 k

切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~


9 h, i/ X4 Q. M4 S9 A6 `/ V1 ytvb now,tvbnow,bttvb
- o6 M5 u6 j! }: g" [. x9 Xwww3.tvboxnow.com


) `6 {& i5 E5 @. h

最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..


: p/ S- ^: G4 Z/ \1 atvb now,tvbnow,bttvb

翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..

( |+ W# R. _8 Q1 o

享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..


; ~7 C4 }# e* y  c4 h, r$ `/ T2 _: L公仔箱論壇

我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!

% k, e2 Z# b, O
0 A  w- N9 Z2 t$ ~  f) n

小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟


9 M$ ~8 k5 X' t" Ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com, m8 {! U0 m4 q6 r! K/ A$ |

9 e7 a# e+ P/ V2 b0 n) j' P

* @" C' m, e) @公仔箱論壇8 v$ a8 `+ C  I" s. Q/ j5 f

FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0