Board logo

標題: [西式食譜] 香辣鳳尾蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-20 06:03 AM     標題: 香辣鳳尾蝦


+ K& c: X4 i$ v/ F  m& O8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
. ~# p9 w) _5 b9 t- s$ |8 Y# z& ^/ C0 V, ]+ F; k% d6 a
(左起)鳳尾蝦 150克、小棠菜 2棵、大葱 1/2條(切粒)、蒜頭 1/2粒(切碎)、薑 2片(切碎)、生粉 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許醬汁料:豆瓣醬 1/2茶匙、茄汁 1 1/2湯匙、豉油 1/2湯匙、雞粉 1/2茶匙、水 60毫升www3.tvboxnow.com' J- k0 ~4 v) R6 B
( i7 a) W3 N$ P* I3 ?
0'00燒熱平底鑊下油,先把小棠菜炒香上碟。炒45秒已足夠,否則小棠菜過腍失去口感。1'00原鑊把蒜茸和薑粒炒香,下鳳尾蝦、鹽及胡椒粉炒勻。2'00把醬汁料落鑊拌勻,以細火煮滾後,加適量生粉水,快速地攪勻。最好將醬汁料放入碗拌勻才落鑊。4'00加葱粒拌勻上碟即成。
5 W* A. A! b+ |% e& {公仔箱論壇
+ E" M4 W( A/ v$ R, }6 t; u9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L& B: @: X, ~" m

! e# h  x/ w3 w; |5 F/ E% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R) M* l- i; a9 X9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z& g; F# B+ L5 D! w. c

4 d1 _  H% ]) I: r  H3 vwww3.tvboxnow.com
& }8 r' C" m' c# b1 `) y
+ t" O- Z! E6 J9 e成功!, I- H$ @: b) ?, N8 g: F
) ~3 Q3 m2 a0 k, c5 t0 j
公仔箱論壇3 ]% ^+ h% ]/ G
時間﹕ 4分鐘Hilda戰後感:「汁料一定要預先調勻才下鑊,味道會更均勻。」





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0