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標題: [中式食譜] 五柳觀愚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-1 05:54 AM     標題: 五柳觀愚


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1 I+ {+ K5 J7 p2 s公仔箱論壇材料
) O. _7 d; A  r, ~* r  x  t8 ?www3.tvboxnow.com五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量
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) e# E- Y" d6 rtvb now,tvbnow,bttvb做法:
, n. c! A& t9 X) hwww3.tvboxnow.com1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉,十字花,魚骨去鰓後留用。$ `( T% q) R* R& p9 C4 C4 O0 \
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2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t0 y1 U6 z$ V$ _' T3 j
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3.開大火燒滾油至 140℃,放入魚肉炸 2分鐘至金黃,撈起瀝乾油。
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  U( B4 g% Y' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身,瀝乾油上碟。( A* p8 N) ~5 H- D: S3 V
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5.將甜酸醬倒入鑊,加入五柳料,開細火邊煮邊拌勻,淋在魚肉上即完成。tvb now,tvbnow,bttvb, c8 J3 N! g" Y: q3 k8 p. l( S( d

5 `' n% E' z! g, w) b5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% _, X3 \$ l4 C
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