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標題: [中式食譜] 青瓜凉拌海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-7 06:58 AM     標題: 青瓜凉拌海參


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材料; l, }# w) ~: G3 ?
青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵(切段)
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* `4 u6 @* i. |) _7 e" I公仔箱論壇調味料
. v' n2 f: a$ n1 s2 P: Y蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升
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做法公仔箱論壇$ O6 ]: e: p9 \
1.青瓜切去頭尾,剖半後挖去籽,然後切絲上碟。) m- y& a0 _3 ?) w0 `' t) u  \

2 q6 P0 N9 k$ f+ E) G* W4 \5 j2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘,盛起放青瓜絲旁邊。
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3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水,加薑片和葱段用大火略煮,放入海參煮 3分鐘,盛起浸冰水,盛起瀝乾。
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8 t# v- \: c- A: L$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將海參放入碗,加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y) A4 Z  c. B

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作者: hippy_123    時間: 2010-4-17 11:11 AM

我只是想有一個碗米飯。謝謝。




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