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標題: [中式食譜] 沙茶銀芽雙柳 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-21 03:13 PM     標題: 沙茶銀芽雙柳

材料:
# |# P; d  Q. D0 l! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿排     400g公仔箱論壇0 A# l1 k+ ]4 Z3 L/ K% ~( |
中卷      300g
3 g; F( a7 \) y: l* `豆芽菜      100g
, E6 ^$ o9 K5 g# ?7 R7 {+ F$ P( \# h紅甜椒      1/3顆
& W: }  Y3 I  d' b黃甜椒      1/3顆
- M6 _, K9 w, j9 e+ G8 c. X0 `/ L. E公仔箱論壇韭菜花      30g
5 E0 ?. u) U! H# h0 W蔥      1支tvb now,tvbnow,bttvb1 i) u  B$ J! ]1 `8 q
薑      1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C5 x! @2 P+ I/ C4 ~
雞蛋       1顆
/ Q" x+ q" I& t% ]! t5 t1 N( ~公仔箱論壇太白粉     少許
3 `8 \2 w' |& i9 e; S+ {0 G; R9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q* @# H1 ?1 g' p3 x' {
調味料:www3.tvboxnow.com1 V$ c" h! ]* T3 A  E/ [$ b& v( _
米酒      2匙
- r2 ?# I3 w2 D( g3 D沙茶      3大匙
0 T! Z( ^" [2 ?  R$ j2 h1 M公仔箱論壇糖       適量
7 }  b/ \' u' [  n# D公仔箱論壇醬油     2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E0 c5 n/ X9 O9 w, t
胡椒粉     少許
" W+ }. R8 f8 T' N1 M$ X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ k2 n' ?" K1 B) \
做法:/ H2 ?! h' f, w4 j% z( w
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。
, ^! @4 D4 j# w' z" h& }: L# U2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。www3.tvboxnow.com! j8 t  I5 O: k2 ~
3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
( H9 y  c+ S  e! B" S' [. ntvb now,tvbnow,bttvb4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。公仔箱論壇2 s, z3 Q3 r; m8 L" [+ j  V
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。www3.tvboxnow.com1 a" o8 w3 Y# D





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