標題:
[中式食譜]
珊瑚金菇釀竹笙
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-22 06:54 AM
標題:
珊瑚金菇釀竹笙
www3.tvboxnow.com& S1 l; J2 I: W8 H" i* `" o9 s! T
& d. p- s& N# t* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
: y7 j4 S$ k2 [7 K4 k
小棠菜/竹笙各 6條、金菇菜 1包( 200克)、熟蟹肉 38克、蟹黃 1湯匙
公仔箱論壇, B0 Z z+ L% _
0 ~* x$ G6 ], Z- [4 l: vwww3.tvboxnow.com
調味料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f+ n. v2 M4 A6 ?' D8 _
上湯 220毫升、雞粉 1/2茶匙、砂糖 1/4茶匙、生粉水適量、蛋白 1隻、鹽/油各少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) E) s# s+ m, t9 R
! r% ^% ]) Q# z9 `6 M. A) ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u' m; q9 v& p& @* T! n
做法
8 }1 [3 Y4 J$ K8 G$ z5 f
1.將金菇菜穿入竹笙內,切齊尾。
, D& ]. f2 y5 g' a
; g3 X$ W3 |: |8 h' M4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
2.開大火燒滾水,放入( 1)灼 3分鐘後撈起。
" M# x1 Y3 p' E+ S! V4 d+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D, l1 ^2 l9 N* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將蟹黃及蟹肉分別加入滾水浸 2分鐘,然後瀝乾水。
tvb now,tvbnow,bttvb+ i; b4 R( t8 I
, f& Y( C' z' J
4.將上湯倒入鑊開中火煮滾,下雞粉、糖及( 2)約煮 1分鐘煨入味,然後撈起。
$ E% ~2 A! D- u
& `" d( r" |- V5 J" }1 V) Xwww3.tvboxnow.com
5.原鑊加入蟹肉,待滾起後以生粉水埋芡,下蛋白拌勻熄火,下蟹黃拌勻後盛起。
www3.tvboxnow.com( |4 W! N8 d( _
5 R/ W# o5 w! Y9 \
6.開大火燒滾水,下鹽及油,放入小棠菜灼熟。
! I. R4 p5 `) k2 R3 p# h6 u: @$ |
tvb now,tvbnow,bttvb" B2 i* R/ z8 R) E& s1 e( R$ q: a
7.將竹笙金菇、小棠菜排好上碟,最後淋上芡汁即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @, |5 E' n3 v7 B, g4 I
1 P# \4 f0 P8 b0 |3 @www3.tvboxnow.com
: F9 l; T2 T3 ]公仔箱論壇
( W. V" W# x3 O" i$ v/ O& j( k4 D. c1 s, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 10:27 PM
謝謝, 明晚煮來開生日會食
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0