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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:www3.tvboxnow.com" J/ r. w, J5 X  Y$ ]% j" y
素魚片        1條
0 w9 n: O+ e3 Y3 K2 x3 L, \- q3 B( P紅、青椒     各1個; A1 M6 ]% q9 i# M8 [$ y
罐裝菠蘿     1小罐
1 b) v2 P& F* y& T' j, [公仔箱論壇調味料:
3 z: e" B+ u, U. k- [" `鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W9 p1 z3 F6 |9 J) Y6 Q# |
番茄醬1大茶匙
/ z/ C! h# u' H9 {5 J' D; Jtvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙
8 R& S6 M- x6 ^7 n  Ytvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙www3.tvboxnow.com, s/ ^& F+ b9 w* V# s
做法:www3.tvboxnow.com2 q' L; B$ [" \& C9 [# \' x, E, O
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
4 l! D. S% r: y4 z: Itvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
1 W4 {& s" t( d; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
# x# ?5 T! u: D7 Z    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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