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標題: [中式食譜] 雙飛玉子豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-27 06:49 AM     標題: 雙飛玉子豆腐

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! D5 q& O5 W7 Z0 X8 l' T, gtvb now,tvbnow,bttvb材料
5 S/ r+ G# e; m& v: K; z  [鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許
, v+ k6 N9 ?3 N; T! N2 r" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ U+ z* o2 F  f6 f6 ^
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做法
1 k* E4 M1 Y. d9 W1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。* z. k  N- P& X3 I' C8 i- d

6 |4 C) ~- a2 n$ u9 I- n  htvb now,tvbnow,bttvb2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
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. Y) ]: T, K. d/ v5 l) X- k  dwww3.tvboxnow.com3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。www3.tvboxnow.com; P  |/ v1 V* r* S; d1 Z. p* h
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4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。
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4 p+ ]3 C" C6 p4 M5 M& a9 ~% C切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。
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7 j, f0 X* m8 c* Q4 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& J! C: U5 p( s* B/ \+ m3 a

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