標題: [健康資訊] 水果汁食療 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-28 05:48 PM     標題: 水果汁食療

水果汁食療tvb now,tvbnow,bttvb# F# V) H1 j- b  n7 @- R$ `

# a3 }& ^# I; q; E8 l〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
: V* C( g1 N: P# x7 [tvb now,tvbnow,bttvb
4 ~3 Y: V1 l( K# W1 G公仔箱論壇香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
1 A) `+ O( E8 V- I公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% @9 ?7 _: {# L% U. l8 _
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
+ e3 q3 d# ^" M1 i1 }1 R公仔箱論壇公仔箱論壇( ]4 b# \9 _5 M- U
芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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, }- Q; R& ?0 e% w5 a- }公仔箱論壇鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質" j. Y1 j# f4 Q$ f, H! z$ _

( D. x# I; f; X西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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9 J- o) l$ w$ I; ~5 Htvb now,tvbnow,bttvb芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力www3.tvboxnow.com9 M: }  i2 n9 o3 K3 ]2 Z
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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5 l: ]( ~/ N5 P% M2 g檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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0 w% u% z5 A3 b9 t柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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  h4 V8 h5 Z4 v+ d椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳www3.tvboxnow.com2 H% S/ B1 S8 n2 X- n  {/ d! w

) K8 E+ Z% K. N; k4 G. S2 ]8 @- R2 `9 T# vwww3.tvboxnow.com葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血www3.tvboxnow.com' q/ L% v5 u! o7 O, M( Q* I8 m

/ d1 ^9 `8 m$ L- Ctvb now,tvbnow,bttvb奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉( u: w$ R! t: f# E# }% ^1 m

3 c: `' }( \- j公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
) c7 |  ~: t- B2 D8 T3 O公仔箱論壇
2 O- M8 U; u' N: o) E3 r9 e+ N哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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3 M( }0 N) \) J2 _1 I" rwww3.tvboxnow.com蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
6 S+ b' c1 f$ T8 ftvb now,tvbnow,bttvb- V8 Q3 |* P7 D( _0 i6 o$ ~
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多' _+ }& H/ o$ }5 d- e2 }" K# Q

) j4 V: X7 V4 u! j公仔箱論壇棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
' k  H3 W+ }' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {. L8 M( T- J. n" K2 R7 `- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb/ S  l* j% D6 G3 w

7 P2 _  T- B, R( b6 _# s5 X1 rwww3.tvboxnow.com龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
# J# r+ V' m7 b2 a5 vtvb now,tvbnow,bttvb
0 Y9 n; i. H  N0 @' x+ Q蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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3 P) }) u: k9 g) _' L2 ^www3.tvboxnow.com梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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0 m! i/ A9 W$ S0 M柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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6 y" J. e) V# A1 T- z4 L# K6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
& Z2 `; c+ ^! R: V5 K柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）www3.tvboxnow.com+ g% r, o& j* t; G: U
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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/ ?+ ]" _8 C7 G! p/ y* u1 K桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴! C2 V, Z8 R* h* A- `" g$ r
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥公仔箱論壇$ E( B1 Y0 B$ n- d/ Z2 A+ I6 p
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱公仔箱論壇6 Z3 e. y$ L& Q( `

* O' f/ s+ b) H; `2 b8 c/ }! I) qtvb now,tvbnow,bttvb芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃0 `' m" J; E' A

: v4 Z# G+ ~% U5 X) Qwww3.tvboxnow.com木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果

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作者: chestnut    時間: 2007-5-29 06:21 AM

i love fruit juice......yummmmmm!!!!

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作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:54 PM

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