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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-3 06:54 PM     標題: 上湯焗蝦


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& i; z" f, _7 x* g7 ^www3.tvboxnow.com用料      主料:蝦,西蘭花
. l8 r& b% X* N7 a4 W配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
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1 ?( m" T& ?/ |: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法      : [, x# B) k: x& h+ ^8 Q$ I3 a
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
: o7 S6 h( m9 }8 K5 s# H5 I0 D$ G2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! c) e# v) K, n) [
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。公仔箱論壇4 r% G9 h8 j3 d! C& @
4、蔥姜切絲,蒜切片。公仔箱論壇$ d) G: G. F4 k+ C2 u; }
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
- ~! [, [. X/ w7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。公仔箱論壇6 ~, K8 L  Z1 q# @
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小貼士
5 i3 T/ a, z5 J- U; h5 s高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者: hippy_123    時間: 2010-5-3 07:11 PM

好似有的乾左?謝謝!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-3 07:34 PM

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作者: 柔    時間: 2010-5-4 04:48 AM

睇见都想食,多谢分享!




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