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標題: [中式食譜] 美人腿蛋絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-4 06:48 AM     標題: 美人腿蛋絲


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J. h+ D( u7 ]% \1 B- A
白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙
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做法& `. P" ]" E' ~. T
1.白茭笋去皮切幼絲備用。www3.tvboxnow.com3 \$ S+ a  l  w2 ~- O

3 u9 b  u" P; Q" `8 k* n2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻,熄火倒入蛋漿,勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮,取出切成蛋絲。公仔箱論壇; x+ Y1 P" P' \) L: h
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3.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽,用中火炒香。www3.tvboxnow.com; ~- Z% t* R7 s
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4.見笋絲炒至軟身,放入鹽及糖調味即成。公仔箱論壇) g5 U  E/ Z) |( {( E; q
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