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標題: [中式食譜] 海帶蘋果瘦身湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-5 06:57 AM     標題: 海帶蘋果瘦身湯

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材料
) j; S- k% N2 R* f; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量www3.tvboxnow.com; e0 I  ^+ Y, ^1 c) c
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. h8 H! b( g7 }5 ^6 _做法
& X, S) n* H, r$ J9 |& [! Rwww3.tvboxnow.com1.瘦肉洗淨後切塊,煲滾水放入 1片薑,落瘦肉汆水後盛起。
1 z; z( `5 l0 H" a( J  Owww3.tvboxnow.com
& e- @% m+ k8 _" ~: Zwww3.tvboxnow.com2.蘋果切塊去心;海帶洗淨切塊。
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6 N! ]% w8 |; _- M1 s- A3.鍋中放入適量水煮滾,加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑,先用大火煮 10分鐘,轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* [: e7 J7 p' n' F1 C) d
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4.將蘋果壓爛,令湯更甜,然後加鹽調味即可。

作者: genome    時間: 2010-5-5 08:01 AM

Thanks  a lot
作者: hippy_123    時間: 2010-5-5 11:58 AM

不知道味道如何?




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