標題:
[中式食譜]
枸杞菊花煲排骨
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-9 09:30 PM
標題:
枸杞菊花煲排骨
材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
: X- ^* O/ g8 J& t" y) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。
9 o- v; F5 B* \7 a2 u7 {tvb now,tvbnow,bttvb
2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
公仔箱論壇1 s7 e( Y* Z+ X% b7 ~
3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
% a; |( [1 {$ u/ R1 o# m @www3.tvboxnow.com
4. 加适量盐，即可。
5 H' ^! A- D5 @5 i
食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
