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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙. ]9 z! ^; [2 J: q
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調味:
( i8 n7 M  l- h7 b/ ?, n' Xwww3.tvboxnow.com鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb  Y3 Z( X9 V5 Y2 r& N7 U2 l% u# L
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做法:& ]. I7 U- U# [' X9 n( V# S
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。0 b( W, w+ ?8 c5 }, w+ x/ z; y1 P
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。+ o& i9 f4 _) w9 u5 X% k
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