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標題: [中式食譜] 雀巢伴水素芥香 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:45 AM     標題: 雀巢伴水素芥香

       
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材料:
& a) Y7 H4 k1 r3 }6 W. F* ~www3.tvboxnow.com榆耳/草菇各 20克、珍珠笋 2條、鮮百合 8克、蜜糖豆/西芹粒各 15克、唐芹粒 2克、甘笋 2片、蓮藕 4片、馬蹄 2粒、生粉芡 1湯匙、乾烏冬 150克、椒鹽適量
& v* M3 Q6 D5 E/ E, j9 A( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V  k" K% r3 p7 |- c/ }% R& bwww3.tvboxnow.com調味:) @7 h# h9 j7 f6 M7 j
素食雞粉/素食蠔油/麻油/鹽/糖各少許公仔箱論壇8 X7 ?3 D. @" u. ?# R; @
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做法:0 `# e6 F6 h1 `4 i  S
1.將乾烏冬放入煲加適量水,用中火煮 20分鐘,盛起瀝乾水,撒上椒鹽後,放在笊籬上砌成籃形,然後放入 80℃油溫中炸至定形成雀巢,盛起瀝乾油。
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0 }( H) o9 S( o+ K9 f  t) Y5 Gwww3.tvboxnow.com2.草菇頂十字,然後汆水,盛起瀝乾水。& `4 t9 r6 b" O( \" B& U& b9 E8 V. K

8 |- G* r: V: ~www3.tvboxnow.com3.蜜糖豆及鮮百合泡油。燒熱鑊,加蜜糖豆、西芹粒、鮮百合、素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。
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4.榆耳浸軟後切小塊,與珍珠笋一起汆水,盛起後與草菇一起放入鑊,加素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。5.燒熱鑊加油,放入唐芹粒炒香,加入( 3)、( 4)、剩餘材料及調味料炒勻,臨起鑊前將麻油由鑊邊加入,熄火上碟,放在雀巢內即成。
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