標題:
[中式食譜]
解毒清热 香茶叶鸡汤
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-21 08:49 PM
標題:
解毒清热 香茶叶鸡汤
做鸡汤时,放入一小撮
茶叶
(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
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选料:
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1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
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2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
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做法:
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1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;
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2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;
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3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔
水蒸
3个小时,调入适量的盐。
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4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。
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功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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