標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚

公仔箱論壇* j1 W% e; B9 M! s
【材　料】" c# N6 J# M* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _! }; H6 A! R: s# g
鮮魷魚  2尾www3.tvboxnow.com1 t: u: X5 g/ S. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ O' ]) m3 a
薑  20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 D5 [! @- @! Y% ^+ e

! F" p2 K- _4 o: O$ w/ r% T: Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥  2根' l( h2 `3 @4 R. q6 I! p
www3.tvboxnow.com$ i5 v# p0 {7 y! _0 i
【調味料】
( h2 s: O3 n  Y2 i
( o6 \! C1 {1 f+ L! ^# ]# a0 ^tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒  1大匙
! @7 W6 ~0 r- t" F5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b8 u6 T3 R/ i( C2 v% p( {2 Y果泥沾醬  100㏄公仔箱論壇! S- I" Q6 E; ]3 }' \" M

% ?) `, u' s4 m8 ]* rwww3.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A+ M, K$ F. x( p; o& n) x
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段，將蔥、薑拍破備用。
# p; z8 d" z$ k; _9 H6 jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, P5 V0 m3 W7 X
2.取一鍋水，等水煮滾後，將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。% g0 ]. F9 r* j) C3 A1 O. x' J. n

* k3 u+ I, ?( @, J+ c8 i' z8 Q公仔箱論壇3.等水滾後，加入作法1的魷魚段，以大火煮約半分鐘後撈起裝盤，食用時以果泥沾醬沾食。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0