標題: [中式食譜] 炒五色 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-5-28 02:28 PM     標題: 炒五色

‧ 所需材料：
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豆干 ... 70公克 6 @; w# k8 J" S. n
毛豆 ... 20公克 www3.tvboxnow.com5 b. I0 X0 h' U" `* x8 p7 c
荸薺 ... 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ m& P- F6 Z0 w: u
香菇 ... 15公克
6 r: K5 X1 ?9 D* D& G/ }5 c1 E公仔箱論壇蒟蒻 ... 20公克
/ d) r0 H8 L& S0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 ... 少許
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‧ 作法步驟：
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• 香菇泡軟切丁；毛豆入沸水中燙過撈起、瀝乾；荸薺去皮切丁；豆干、蒟蒻都切干。
• 油在鍋中燒熱後，放入全部材料，快速翻炒均勻即可。

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