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標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

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( l* ]6 i4 {, t+ m公仔箱論壇材料
. h8 N8 Y; T5 w& G: Hwww3.tvboxnow.com豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗www3.tvboxnow.com1 i( E# S8 b: t2 I' d% o8 s1 R: b

- ~( x- O3 v/ r公仔箱論壇調味料
; |, r& I! u# n( x6 _$ @+ }公仔箱論壇味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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9 b# N$ V' l5 W; @( E$ e' h3 l+ o; Pwww3.tvboxnow.com做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y* T" J1 q5 G9 p8 V2 E2 ]
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
' e/ a% V; ]0 y( r: k) q" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 o9 I! m9 Q& w; e5 J: u
2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。公仔箱論壇, Z/ B5 n7 z! W' `

) Y7 T8 L- _  a. I9 Q公仔箱論壇3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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