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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉, f1 w: h* ^8 N( P# z, B
材料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l& g  Y6 _8 N: k; C9 C) v
濛粉 $10 (3人份量)
5 o/ m0 g$ q3 s' S豬頸肉www3.tvboxnow.com$ x; n* w, y, n' d6 {
黑椒脆皮腸
) N! l6 H2 U3 z9 Y4 i蕃茄 x 2個tvb now,tvbnow,bttvb: ]6 a5 X3 _% `6 c
雞蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p6 q( w7 g* w1 |9 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g& k7 @4 w# C# B2 Z$ j
做法 : 公仔箱論壇3 _) N$ B$ r: b6 I: p; }
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
9 y3 g$ E( _9 ]. d) Otvb now,tvbnow,bttvb2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。8 w+ M, J  J& A. T7 {
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。公仔箱論壇1 W; |4 e& O* R: }* ^
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
( O( ?/ v& g/ V: n; z% e& q- _( Jwww3.tvboxnow.com5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。www3.tvboxnow.com% F( T6 |; n2 l; \. T" m) ], _
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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