1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。公仔箱論壇; ^1 K; ~2 j- b; w F+ q+ I9 |
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z) j7 A# n8 S$ ?; Z& `6 i3 ]
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3 Q6 M1 c2 I5 [* F4 ^; ?3 f 3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~; U# V- A& u" _0 T I
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7 x+ b$ t0 h& k8 l7 w 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇0 K, T( Q# L1 x2 A& X
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& n; ? a' e# @ 4、抑制腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb+ b& p1 K3 ], X% x! p! Q( @
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；www3.tvboxnow.com7 p6 ?6 r" B2 d/ `7 x
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5、提高免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb E! ]3 G0 j3 M4 Q7 Y
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! D, t u5 q" D: F+ e* ^8 P: l 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；www3.tvboxnow.com4 m) \! ~ k: L& I5 k/ r' y
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; P: G1 A, ~ h5 X3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、降糖。
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( F# w) `9 s! q3 l. N& l% V# p 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。www3.tvboxnow.com1 b! r9 R6 B. ]; T
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb" D0 c( d+ p" d8 ~* ~) s
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；tvb now,tvbnow,bttvb; T5 Y2 F* T5 W& _( Q0 y
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9、消除乳腺增生。公仔箱論壇, i& I# @/ }; X0 G p6 R: \0 Y
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；公仔箱論壇2 W) w5 }! ^ y6 d i
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10、護發。5 i( D. @ m+ h! [/ D( h
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；www3.tvboxnow.com' M( Q$ R3 V2 n0 ]* u9 `
, R& G9 Q* S5 v4 o% E/ _/ [9 E1 a9 _4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 e! ?2 h# ^" b* u9 ?/ _0 z
11、補鈣。
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) c6 K: {* d0 q" O3 v/ k+ x8 Ytvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。tvb now,tvbnow,bttvb# x4 \: R' f3 b
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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/ n* U A1 w- Utvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。www3.tvboxnow.com& Z2 J' M7 v2 c( Q4 E7 K/ {' P
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6 E9 w( v* y: A7 Wwww3.tvboxnow.com 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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9 I1 I7 D( Y) [, D% s- p! B: x4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、延緩衰老。
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4 l) O2 j* m& j8 V! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇0 ^" O/ z0 w% Y3 a. }! q6 W
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海帶常用食療方
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& ?( N4 y [; f! s+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人! }% l2 V% V+ H! w, v, ]' ^8 i! {
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。) v$ L# F+ q7 p
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- Z/ t; `8 f( U: S8 u! twww3.tvboxnow.com 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者公仔箱論壇% Z: ]1 X, N0 Q' {
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4 {. S: I9 V: { stvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。) [/ Y. v8 H4 l, @1 z% q1 P% _7 i
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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3 ^$ n& Z& I9 O% x* z 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。" a# e, j, o$ r# B
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. L/ I+ z6 x1 ^+ I* g公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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& I/ U4 `8 |) z/ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k9 p9 x8 {, r7 I
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb5 D, L3 r6 ~% [% @! ^
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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/ \8 O/ [, t* ?: y( e! y/ { 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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) B! ~1 j' w' C* C! o8 F 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。www3.tvboxnow.com+ R9 a. x5 O+ b/ B0 K" e3 d
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2 D/ |: I7 g. Z公仔箱論壇 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
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" E' {* z& x9 btvb now,tvbnow,bttvb 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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[( G& o2 j( l# J公仔箱論壇 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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