你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。
& h8 Q+ ~# G# a' e3 a0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" \3 s0 _8 L! o
7 W, `1 k" ]/ e$ P+ K- ~( z6 ?+ O1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。公仔箱論壇5 F) p, ~* I' a3 q+ o9 `
_2 ?# o3 o$ u$ F: Z
痛風患者戒菸 術後復原佳# B' `2 l0 A* o n k
www3.tvboxnow.com1 T2 f$ v/ h9 J% T- ?
當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。
2 Q3 m/ b; c! l# W1 s: ~6 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 m, }/ [& a' {' X0 h7 p
宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。
* m% e. f; R( Y6 [4 V' b公仔箱論壇: u8 T( n k/ K& P" x* H$ J
. g) F5 X3 j! U6 {0 ]3 f! q! J6 ?www3.tvboxnow.com蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。
9 {0 Y Q) d y+ t! Y/ s3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Q% Q; [$ F; I6 V2 C
痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。公仔箱論壇( r; N( F7 l, o: T$ Q+ \! z6 S
: p# r7 @. |! \& l; n# S9 K
【預防痛風5撇步】
" Q0 Z W& b. D5 L; N* P$ S/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R! E' c7 c' v8 S: H
蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：$ h5 w9 `. r. C. j
' o. k* X/ `& n$ Y" e1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。
# F. e4 g3 {1 G |+ c5 ?公仔箱論壇
, q' w- Y& w1 I ~9 {1 o2 u公仔箱論壇2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。
) p9 W5 Q, [6 y, I& o" ywww3.tvboxnow.com
- C+ {$ ]4 @5 m% o6 X# l r6 v公仔箱論壇3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
' a5 z) l$ o# ^/ `' l* o+ B
$ n1 a$ P2 k. H( i% N- o7 A1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
2 \. B" q$ `2 E# U; y% w# B* Y
5 p" E* K# R7 U- W: L" Cwww3.tvboxnow.com5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。
" j% U, f( f* ?& s
6 U- @( a) K/ z/ m0 D' ]: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】：公仔箱論壇- s! ^; H1 F; Z3 b G
0 t2 S$ l w3 Y$ J% V痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。www3.tvboxnow.com7 v) I% p) m7 N( U( p
|
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
