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[中式食譜] 榨菜肉絲湯麵

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯 www3.tvboxnow.com% w1 y& A- D! P$ l! k4 B

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上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克公仔箱論壇2 `" a, E2 i: P0 O; f6 c/ D- M; V: n

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瘦肉調味:公仔箱論壇9 _$ G+ |: j0 m% {
生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許6 B: f" x, t9 {: g! ~, d2 s
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榨菜調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M' P9 z, A2 g1 N/ \: |3 x! B
糖1茶匙、麻油少許
; b6 J, z+ k5 D; Q- Y$ e! k; L. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)
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做法:
7 `! D+ ]7 E: Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。
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2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。公仔箱論壇% g8 D  n: K0 E. T, z

9 I3 U9 G: o8 \, J. M. ]  M5 btvb now,tvbnow,bttvb4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。tvb now,tvbnow,bttvb  C, z6 D9 T' z; W, e
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5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。tvb now,tvbnow,bttvb' _" \7 @! {! u  E
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若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。
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