, l; C3 F0 Z2 O/ A' `公仔箱論壇材料:
8 A3 [! c% X P( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸麵筋250克、鮮魷魚400克、咖喱醬2至3湯匙 咖喱醬汁： 蒜蓉2粒、乾蔥蓉2粒、薑蓉2片、清水2杯、蠔油2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1至1湯匙半、生粉1茶匙（埋芡用）0 ^! y! s5 z& {9 J% x: e
9 n" E% }& v5 b: v6 e
% w( o" x: j( [9 @( e5 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇# Z$ W* L' h1 Q% j& x; p
1.燒3湯匙油，以慢火爆香蒜蓉、乾蔥蓉、薑蓉，放入咖喱醬拌勻並炒香，加入清水、蠔油、生抽、鹽、糖煮滾，改以中慢火煮至味濃成咖喱醬汁。$ ?+ s- z. q: @$ x6 F) [
1 w0 T( _4 M& p6 y* c* ~2.炸麵筋沖淨，注入半鑊水煮滾，下炸麵筋煮至變軟，取出隔淨。
2 ?# L$ I3 }' Y5 g. K# Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 e( S8 k7 J) p( L3.鮮魷魚清理乾淨，輕切十字花，切件，汆水，隔乾。
3 f, T- d' ]: d. K& x; E5 e" L$ S( E- `( j! v' T9 S- @
4.當咖喱醬汁煮至濃味時，放入炸麵筋兜炒至入味。下魷魚煮熟，拌入適量生粉水煮至咖喱醬汁濃稠，即可上碟。
. P/ ~! s7 G' y4 |- b8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u0 b3 e1 y6 I9 J' e% e( Awww3.tvboxnow.com |
發表於 2015-7-12 07:10 AM
| 