材料
+ Q! d% x+ |" v( m公仔箱論壇水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r0 b: u+ C U- c
高湯.....4杯公仔箱論壇% n4 @8 I$ |* \8 A: j5 x: `! X
香油.....少許公仔箱論壇' g, S, K) E8 U
香菜.....酌量公仔箱論壇' k$ X/ ^# o* L, j: W7 G
蔥花.....少許公仔箱論壇4 i$ `# C9 X/ k" \3 q3 }$ U
花枝.....1/2斤" B' w) M& H$ X8 o& o
魷魚.....1/2斤
b9 m5 C/ A* S4 f6 L$ `% a蒜末.....3大匙
4 n2 \3 E! B* y) E% z3 r公仔箱論壇辣椒末.....1大匙1 F, f' o/ N5 V
太白粉.....3大匙
. h: j0 o" Y) R0 z0 s% s* [8 \www3.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....少許公仔箱論壇7 a# _; k4 K5 l
竹筍.....1支(切片): m3 S- m2 [3 m3 ]1 y0 M. s
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0 [4 [/ s0 [7 K/ a9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇- D2 @ S! A7 ]: X! V
鹽.....少許
1 g3 ]8 ?! k% z3 Atvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙
3 C2 |, l, _$ P3 w( c2 g" j$ y6 b公仔箱論壇胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T' Q* r6 B5 v1 }( g) ]$ J9 h
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8 n8 l" o; T" q% b9 n5 A公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb3 c0 ]7 L2 O$ n5 y2 q8 C* k4 c
1. 將花枝及魷魚切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b& X/ V, A+ t$ {
% P( V9 I( U7 u* c! }! @- w' X2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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