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材料
: i0 z4 n3 P* |$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副公仔箱論壇$ W+ i# l3 H- j3 b7 q
長鐵串.....3支www3.tvboxnow.com* `- o: k3 ~, `% b4 i
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% O1 T' ]8 [6 K9 f; V) m公仔箱論壇調味料
' b' x& d' G, X- M! hwww3.tvboxnow.com水.....1/2杯公仔箱論壇! U* I9 q/ I, w9 [( Y* \, `& j2 C
紅糖.....1大匙公仔箱論壇4 Y; p, H4 S2 z0 `! h
醬油.....1小匙www3.tvboxnow.com/ ? L; w; E7 {5 i
辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p0 }% b0 l! s! O& J- L3 q
咖哩粉.....1大匙" j$ _, k" f0 {1 z& n1 j2 J
花生粉.....1大匙
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6 x3 K) O4 M+ Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q, |/ U' u1 @# ], U4 i/ S
紅糖.....2大匙
1 S* H+ N4 ?- P8 y2 u蠔油.....1大匙
2 d! x" l- T7 l# J$ h5 [0 h/ _tvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1大匙
+ }& R, h0 s% A# `; c2 L# } cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許www3.tvboxnow.com, w% B! }" T$ L6 u5 U
咖哩粉.....1/2大匙
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6 d* Z' X+ s1 k6 O6 p0 F2 ]作法
2 k* E" }1 S3 V0 u0 m# m" c& K1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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$ [7 _3 [* b9 O- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3 z1 B4 v& Z' m# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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