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1. 免疫功能下降：
8 @6 C6 c B$ c+ W0 [% p2 i+ s公仔箱論壇長期熬夜晚睡，人體免疫力會跟著下降，容易遭病毒入侵並出現頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘及頭暈、頭痛等問題。+ Z! ]5 Y: n v' k# f
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2. 內分泌失調：
, ^' d2 a6 a8 L3 o2 ]& ^2 y Z- J夜晚皮膚會進入排毒狀態，若長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，造成皮膚乾燥、彈性差、暗沉、暗瘡、粉刺等問題。tvb now,tvbnow,bttvb; s/ i @0 E( M: k5 h$ R7 P
) j& ?7 ^9 q: B6 ~+ _' D! s; F3. 眼睛過勞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z7 ?) a: R, g) B) T1 q, | P
長時間熬夜，疲勞會導致暫時性的視力下降，並造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
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# f5 A9 _/ t$ J- @. K4. 心血管疾病：tvb now,tvbnow,bttvb- R5 Y4 m8 g" o6 a( A2 g' v- Q
作息時間不規則將導致情緒不穩， 研究顯示熬夜會增加心血管疾病的死亡率，得到心血管疾病的風險比ㄧ般人高出3~5倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u* y) u' C& Y/ [* V; S0 |
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8 Q R0 Z8 H: Q2 n, V& z% Pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V9 Q6 M# \' |# d r$ i E9 ^
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發表於 2016-1-18 04:38 PM
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