Ingredients （ 二 人 分 量 ）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]: r; Q( e1 {5 T: _0 Z' x+ V% Z
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
! {& f1 ?# ]% S% }: otvb now,tvbnow,bttvb蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb; G' O7 _. j- ~/ y# M/ n2 ~
意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克
% K9 P' C Z. N& E% T6 [紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 4 x- g3 J+ `/ A, Z2 a* u
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
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1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
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2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。tvb now,tvbnow,bttvb$ p% i" T2 {& e% y* D$ S6 y! `
# A+ ]' [# V& H6 Q) B( ntvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。公仔箱論壇6 N! q8 _# P5 `! Q6 ^% ~( l% r2 v
n" F; h' x. G( A8 s' e; }4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。
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- c. c S' o" Q% D" @9 e7 iwww3.tvboxnow.com準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
% t$ e9 I( s4 m製 作 費 用 ︰ $30www3.tvboxnow.com, @9 M) x! C+ g' V2 u( C
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發表於 2008-8-30 02:03 PM
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