材 料tvb now,tvbnow,bttvb: r8 J# g: T6 h [8 c
毛 茄 10 隻 、 螢 烏 賊 20 隻
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調 味 料
* N* X( [/ C: v% dwww3.tvboxnow.com西 京 味 噌 100 克 、 清 酒 180 毫 升 、 醋 1 2/3 湯 匙 、 木 魚 清 湯 2/3 湯 匙 、 糖 2/3 茶 匙 、 白 芝 麻 碎 / 鹽 各 少 許 、 日 式 黃 芥 辣 2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb6 H$ t5 D% r" C3 J- ~# `9 a( @
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做 法 tvb now,tvbnow,bttvb$ E" `: l4 j/ y# d. w3 A/ f
1.毛 茄 去 頭 尾 ， 用 竹 籤 貫 穿 茄 身 去 籽 。
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2.將 毛 茄 放 在 砧 板 上 ， 撒 上 少 許 鹽 ， 用 手 揉 搓 後 ， 以 清 水  洗  淨 。
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3.煮 滾 一 鍋 水 ， 將 毛 茄 放 入 灼 軟 撈 起 ， 瀝 上 碟 。 www3.tvboxnow.com, @! _! t1 f& |: c
& b4 h3 n6 d# b: M; Vwww3.tvboxnow.com4.螢 烏 賊 取 掉 軟 骨 後 上 碟 。 公仔箱論壇" u( e+ W# i) ?9 {2 U& v
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5.將 西 京 味 噌 及 清 酒 放 鍋 內 拌 勻 ， 以 細 火 加 熱 至 稠 身 ， 記 住 要 不 停 攪 拌 ， 否 則 易  。
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6. 將 （ 5 ） 離 火 放 濕 毛 巾 上 降 溫 一 陣 ， 加 木 魚 清 湯 、 糖 、 醋 、 白 芝 麻 碎 及 黃 芥 辣 拌 勻 成 芥 子 酢 味 噌 ， 放 毛 茄 及 螢 烏 賊 旁 邊 即 成 。
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5 z4 i& y* N2 R0 D1 d6 Ntvb now,tvbnow,bttvb貼 士
/ P3 @' P8 j8 R3 z3 P+ I春 天 到 初 夏 是 螢 烏 賊 最 美 味 時 期 ， 鹹 中 帶 甘 甜 ， 是 一 道 非 常 適 合 佐 飯 的 佳 餚 ， 日 本 人 通 常 會 拌 入 醋 味 噌 來 食 用 。
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發表於 2008-9-1 01:45 PM
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