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3 ^4 e% E w! s# t( n$ N- t7 Hwww3.tvboxnow.com材 料
5 B0 x# s% [5 V* d% X6 pwww3.tvboxnow.com海 參 12  、 瘦 肉 1/2 斤 、 淮 山 / 巴 戟 天 各 5 錢 、 杞 子 4 錢 、 紅 棗 4 粒 、 薑 2 片 、 鹽 少 許
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: a; P g8 {" ~; o. wwww3.tvboxnow.com做 法
5 Z, @) w2 ~. ?( ~$ Cwww3.tvboxnow.com1. 海 參 洗 淨 後 ， 切 成 塊 備 用 。
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) V2 [0 r# @, n6 r+ i$ ~2 P: \0 U% Ewww3.tvboxnow.com2. 瘦 肉 切 成 兩 件 ， 然 後 燒 熱 一 鍋 水 ， 放 入 一 片 薑 ， 放 入 瘦 肉  水 ， 撈 起 備 用 。 www3.tvboxnow.com, c0 {' o) l% c! ]5 w9 v8 P
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3. 紅 棗 去 核 洗 淨 ， 淮 山 、 杞 子 及 巴 戟 天 洗 淨 備 用 。 8 v+ `! W2 W \/ e; `* p. l
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4. 將 瘦 肉 、 海 參 、 杞 子 、 巴 戟 天 、 紅 棗 、 淮 山 及 薑 片 放 進 燉 盅  ， 再 加 入 適 量 開 水 ，  蓋 放 入 鑊 中 ， 隔 水 燉 4 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。, e0 {. |0 g4 e* c/ a( h
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巴 戟 天 溫 而 不 燥 、 補 而 不 滯 ， 而 且 補 腎 壯 陽 、 強 筋 健 骨 ， 尤 其 對 肝 腎 不 足 的 人 最 適 合 。 |
發表於 2009-3-2 12:38 PM
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