 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q/ j8 r9 t; ^! K* R8 O
, W! k( S) x5 v- j' \材料
% t0 `9 h* `1 Q6 N! U& o, ~芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
0 ^$ i: w" ^4 @; Q* Y/ l: ?0 v. [公仔箱論壇公仔箱論壇" }: K' f7 Q5 Y* K% \ C# K) \
調味料
! O ~6 _# a9 A" r葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙www3.tvboxnow.com0 W: u9 x1 k- }0 T5 C0 |! C
tvb now,tvbnow,bttvb. H) f: @: K6 z6 ^1 K) v
 ( M3 ^! C# z, F4 g' [& O$ I. k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U! U% Q' l: C; g2 x
做法www3.tvboxnow.com& ]8 C. z6 _! l0 L2 U
1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。www3.tvboxnow.com1 |6 Y7 N, r! |* J
tvb now,tvbnow,bttvb( t8 j' T* s7 f
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。公仔箱論壇4 s% K8 v" Y% y. R2 h
+ ~& Q( [' n# k* G, }tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。
7 ?, d" M& ^' Q$ rwww3.tvboxnow.com- u |8 F& l8 t
6 x9 u$ w! ?, ]8 W" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j7 ` M. s/ L7 S1 \www3.tvboxnow.com |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 