[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

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有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!tvb now,tvbnow,bttvb5 P, O9 S2 c" ~/ g5 O
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

$ C7 A. A! K$ F6 w
: i2 m/ B8 H8 Y. v
唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
* V& M! G6 K- K; e# Ttvb now,tvbnow,bttvbBensonau 發表於 2012-1-24 10:45

! C9 h% o% \, t# _) dtvb now,tvbnow,bttvb
: f5 a6 u& J1 x  Z公仔箱論壇我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？