十招讓你喝酒千杯不醉www3.tvboxnow.com6 |! c* i4 V8 }. E6 r1 f
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；www3.tvboxnow.com) p& R! V0 r4 e
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、. u( v* A- Y/ d
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；www3.tvboxnow.com0 n. F8 {# x4 c- W# _
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb& b8 U% a# X& v6 o1 R# x; ]
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
- M( E8 R% r: F+ g ]/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇+ M3 X: f+ i, S* v5 {! y- v
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www3.tvboxnow.com) e6 u6 Y. w1 k* S
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
# | P# a& e4 q, i. E+ |. h6 u @ 8.疲倦時暫時別喝爲宜；: r# r7 x& I1 Z9 s! Q5 g
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 G7 V5 @$ ^% K9 Y! e7 o/ wwww3.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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1 k* S$ \/ H O& c 解酒誤區6 [, x) C) g" n( b0 P2 ?2 o
" {! L, R: R G* t9 H- K' r { 1.濃茶解酒4 a6 I' u- ]# m9 L$ ^1 l4 ?. a
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
+ ~/ q+ y. t& \3 c2 Y0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
0 H$ j; `4 f7 E: \ 2.酒後洗澡www3.tvboxnow.com1 q& Z8 P+ n* N7 o% K2 ~
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
' D" b3 Y5 _8 @1 J6 ?# `; F1 m 先稍作休息。
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* v% ]2 ^0 n. d( E2 l; W1 w6 u 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B, H5 v U4 ^' O8 i- l. Q; N' J
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1.吃水果
- A# Q& n+ R h! [9 R4 o6 N公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www3.tvboxnow.com0 _7 E4 a0 s( R7 S5 u
2.吃饅頭
6 X& u- n- N6 Y# ?tvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
- t5 c9 f/ F0 R7 X0 H1 p2 ^ 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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