[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

zactlion1899

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
' i$ ?: e7 b- y% C7 N7 L( U# Z* Ktvb now,tvbnow,bttvb人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如4 P- W' J) f6 t( {, k  B1 Y
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
5 C1 S4 a- |( e9 D3 E5 q+ D+ ]便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。