DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇) t; G' e `0 ^& j7 `( Y
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。0 g" H2 ?- b( z9 V/ I2 }
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
% x6 D* H( C0 S. o' |女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。公仔箱論壇7 e# D$ r0 }% t* W
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤; T6 G! J+ N I5 D
2. 卵巢囊腫4 g* ]: O( B' J1 X# \
3. 乳房硬塊
3 x/ v( ]( m3 |8 G# o6 iwww3.tvboxnow.com4. 甲狀腺亢進www3.tvboxnow.com L6 _, P9 s2 T3 b6 u1 u8 ?& T
5. 腦神經衰弱# B( W& h$ N' C
6. 二尖瓣脫垂
' `+ g; h6 M" }( p' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 胃潰瘍
' e$ F( u" Q8 x$ W7 |; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 十二指腸潰瘍
$ C/ q/ e; r2 D' K/ ]* M1 v0 A中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 {& J& Q7 F$ B
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
j* b2 Q1 l" ~• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
# ]( A) p2 E; _. _$ V/ Xtvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。' O. v/ O6 _8 |1 B2 T% C) Q
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
1 ^/ E! C+ z& T 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t/ C& u* j7 R/ e5 Y
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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