[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
7 \9 G1 ]( L$ u3 ^+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `7 R* ?6 Z) a/ W' t5 \
補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。公仔箱論壇2 R/ J6 |# W4 J" i) y& j
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適應症：% a" [+ D# L) J% y/ k9 r# k( {

& |( [1 F7 M/ _" c( ~  i. ]; ?www3.tvboxnow.com皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb' \6 s3 x( h$ s( i0 @/ E) N& O& @

+ e) H1 A/ ^' G- Ktvb now,tvbnow,bttvb炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）公仔箱論壇' O% J8 e; M, W1 w

+ q& `; x2 X, @; X1 [& u做法：公仔箱論壇5 f2 w# s: ?- v7 F, F1 U( |7 M8 o
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 6 k8 q( G8 o* ~

  t& f$ d# p& V* [" L3 N- gwww3.tvboxnow.com2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。