中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？
7 K0 M) @/ s! F+ x; w9 ~
4 A5 k5 Z) }2 p/ F$ H2 Z, Ktvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； tvb now,tvbnow,bttvb( i6 D( H0 D$ Q% C p. o9 R( l: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _4 M2 Z# F& S* o7 h" {
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
8 W6 L5 p1 i# s8 C) h$ _2 k% t! X% O公仔箱論壇
6 A5 Z2 M" r) p) _# O, q" h 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 7 ]" }- G0 M- j
! e" m- D: ^1 l% i6 Y- ] {
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* D1 C7 b U8 g" j
0 y& w1 W& K% b$ c" d( G& }9 G 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； 公仔箱論壇; k6 r% K0 d3 _0 i
+ B; ?& u) q5 R* E- o. ^, jtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
* U+ k5 M8 i. ]) m' Lwww3.tvboxnow.com
2 N! {; P1 s( Q& r& T; D4 Z" D, U 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； tvb now,tvbnow,bttvb1 w0 B& F0 X8 H5 ^6 @2 B5 R
& M7 z1 R" c, W6 N8 s9 R; g公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜； tvb now,tvbnow,bttvb' ~+ e4 j' A; V% {) a
/ i$ k( y( o/ E0 P5 k/ Q7 \tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
8 u( z2 t: Y" @: d3 M8 `) }; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G' L7 q! i: L8 |; C9 h& {
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
! P. n+ w; l8 k5 O/ Stvb now,tvbnow,bttvb
. v% M& E! D9 d$ W5 r: O+ g 解酒誤區
/ W3 x7 ^8 D, C3 S8 e5 U/ S# {公仔箱論壇公仔箱論壇$ y& c' e3 L" t* J; m
1.濃茶解酒
9 N- w) i, g1 @$ V5 c公仔箱論壇www3.tvboxnow.com7 t4 A1 ~% A- q. v& G, R2 w% z
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
; C" l, \* Z2 X6 lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' p/ k! u; b7 d$ c
2.酒後洗澡 www3.tvboxnow.com, F" f; X/ ^( q) I
2 C4 G7 ~1 I7 d9 V$ I6 z3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
+ `& y# D9 b8 F8 N公仔箱論壇
" L. O8 B9 G2 v6 ^www3.tvboxnow.com 解酒招數
! B' m7 V- R; n! f! K+ X2 d
: I2 E1 l. n+ @% ?4 K# Y% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C! [! W, \4 x" W
www3.tvboxnow.com0 F, g5 z$ t7 G: M: O: [7 m* t
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 公仔箱論壇8 O7 F! @' d8 v
www3.tvboxnow.com6 T5 ^7 Z) b0 \
2.吃饅頭 8 a: [1 U" [5 O
; O0 r! L- v3 A* E; ^) } 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
| 