年節將近，放了假作息大亂加上飲食不正常，便秘又開始困擾你！每個人都不喜歡便秘的感覺，但是你知道促進腸胃蠕動對身體的好處嗎？日本腸道權威松生恒夫醫生在《溫暖腸道，吃出排便力》中指出溫暖腸道的飲食與生活，有益於腸胃蠕動，對身體非常好！就讓我們一起來看看溫暖腸道帶給我們的好處吧！ 8 k+ s+ C: y8 J8 `. k6 D) z# Q3 L
& ?/ N2 g+ O" f+ y* g+ w4 Hwww3.tvboxnow.com提升免疫力，遠離病痛) ]& @8 |$ S1 a3 X
 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
& u. e4 z5 H5 e7 H公仔箱論壇只要消除便祕，腸內的好菌就能處於優勢狀態。好菌可以促進消化、吸收，使腸道環境更活絡外還能保持腸內的酸性，藉以去除病原菌，提升免疫力，擁有可戰勝病痛與各種過敏症狀的身體。 公仔箱論壇/ H( u$ y' A' h9 s6 s
% D2 d4 s1 `( B3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消除便祕，變身苗條美人
$ }* @- a! V# i* Y( l0 B1 N; vtvb now,tvbnow,bttvb 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》 公仔箱論壇0 ?$ H/ M ]/ E) b! G( u) R
長年便祕的腸道，其內部會充滿老舊廢物，讓肚子因為氣體的產生而出現脹氣。只要腸道健康，壞菌就會減少，新陳代謝便會提升。如此一來，不但可以消除肚子脹氣，腰部也能變緊實，就連老舊廢物也會排出體外，進而使體重減少。 tvb now,tvbnow,bttvb/ H) ?6 D# i. m( T
1 R# y8 d [/ @1 j1 t9 l公仔箱論壇提升代謝力，打造彈性美肌
H. Q3 c$ i$ a; Dwww3.tvboxnow.com腸內一旦囤積老舊廢物，不僅肌膚的新陳代謝會變差，酮體毒素也會存於腸壁間，對肌膚造成不良影響。不過，只要透過膳食纖維重整腸道環境，使其發揮抗氧化功能，便能促進代謝，讓肌膚更有光澤！
+ \) P# d! e/ v. v恢復腸道功能，排出毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L6 t/ A4 j0 r6 D5 k% E
 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
. l z+ k9 x x! Z6 J) e0 L% M公仔箱論壇只要腸道功能正常，就能排出體內毒素。食品添加物、汙染物及老舊廢物殘留於體內的毒素，大多數會囤積於腸道；不過，大腸會將這些毒素連同糞便一起排出。換句話說，只要排便順暢，就能排出毒素。
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$ w$ t6 D* A1 kwww3.tvboxnow.com抑制膽固醇吸收及血糖上升
b% t. }6 T2 ~5 f5 e2 u" n% J. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》www3.tvboxnow.com; K! ^8 M$ ~6 S, g+ B
膳食纖維具有吸附膽固醇、膽汁酸與食物內的有害物質，並連同糞便一起排出的性質。只要攝取膳食纖維，就能抑制小腸吸收脂肪酸與糖，進而控制膽固醇與抑止血糖上升。
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+ v' ^ Y6 @* m/ o消除腸道壓力，精神也變好了
2 ^; h% L$ X3 Z9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少患者因便祕導致心情變差。腸與大腦關係密切，當腸道感到不適時，這種感覺也會影響腦部。因此，只要消除腸道壓力，心理壓力也會消失。 |
發表於 2019-2-4 09:59 AM
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