如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。" W7 O ^3 t3 m
" p% `) O* g4 [* F公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；" e4 {3 o R) f( Y; O" g: I
: R" z h6 v9 I) y 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；( J3 `0 ~) u K1 g, I
( L4 P9 L* [ ]8 W- u0 n( O 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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" P U, F* K- [1 | 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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& v/ `" g$ i: A& x0 w7 ~公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
1 `# R5 W3 b8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _3 K! b% j) K3 w |6 ^& ~! @ m3 G
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇; A6 d% K- g3 S: B6 a
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8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇3 o8 }9 f1 X! P5 y6 _0 O
. `$ j5 [! |; Z6 I8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇& l4 i, I" _( {) o& R- _+ z
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒& I6 g5 P" r4 X3 m9 G7 j
5 [) w" U9 r# T) e: ^: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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8 x1 S* O" j* b9 l% j7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。www3.tvboxnow.com& Q+ \6 p& S$ C l
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解酒招數
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1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t# P/ _0 `" Q! J0 I- s
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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# a) q4 P6 r) R$ A) j" Twww3.tvboxnow.com 2.吃饅頭
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$ z5 K( E. ^3 |# L$ ~) K- E0 o8 Twww3.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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