牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _0 t+ a" n2 u/ D
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1. 预备式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# M& f4 P- l! N( C H( a$ [- S
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {6 t4 o7 `9 G# B% M
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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, v3 X7 \( [; }' C( |www3.tvboxnow.com 功效：疏风解表，活络镇痛。
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$ Y4 ^* b' F( e- t7 e/ s 3. 按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' }5 i0 T: P* b9 r" ^" \* a
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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; s N) \( D( w, r4 mtvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。" Z) \ |5 }' |, h9 K
: Q; G: [, _6 }5 f+ X$ t7 Uwww3.tvboxnow.com 功效：解痉止痛，活血消肿。tvb now,tvbnow,bttvb) S0 E D2 E: w) D* B" t7 I8 J
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5. 按揉风池穴
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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# |( A, O/ a6 \: J: ^( T 6. 指掐少海穴公仔箱論壇3 |/ J/ R. `9 r2 Q+ y* w( n7 O
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 `- T6 }8 @- t2 p
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功效：祛风散寒，通络止痛。" F( h$ L' M O1 h& A1 H# s9 K
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7. 按揉阳溪穴, u' j7 b4 D: E! K! }
& ]! J [0 L: [8 i$ m) A1 v% dwww3.tvboxnow.com 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。公仔箱論壇! A9 {1 @/ d7 ?0 t* Y* `7 {, e% x5 i
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功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S; q# | K' G$ B2 P8 ~
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推拿按摩的注意事项
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7 {* i9 u! S! R6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。& f7 Y" b9 N, c9 J( k7 i
7 a' x4 H" m$ ?tvb now,tvbnow,bttvb (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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