火龍果真係唔錯
1 z& p9 J9 O5 btvb now,tvbnow,bttvb但係要確認下你阿婆有冇糖尿病先
3 u: z/ G% H. m \2 l9 ]雖然佢係低GI嘅生果 a0 X% v' Z# A1 d S& E
但畢竟佢仲係有糖份嘅
* |. F m4 E; B我建議你去買火龍果嘅時候揀白肉嘅會比較好
/ r* {8 `0 N. J: ywww3.tvboxnow.com因為白肉食起嚟果肉會比較脆
9 X1 ]$ ]: N9 G( X唔似紅肉咁比較軟又比較甜
O( i' Q3 t9 z, g Q! Q5 d( Uwww3.tvboxnow.com但係入面嘅糖份相對就冇咁高
) ^" @& k" |1 L6 V反而有更豐富嘅膳食纖維
8 ~1 x( G1 n- u& |5 E/ ~tvb now,tvbnow,bttvb更加能夠幫助腸胃蠕動消化!tvb now,tvbnow,bttvb; |; C L H2 o. H+ P: Q1 n' [
而且我之前有睇到新聞
* E+ R4 V* I9 }! U公仔箱論壇仲有講火龍果可以預防大腸癌www3.tvboxnow.com. h3 U8 d7 h, L! M: n
又能讓人避免有腦退化症嘅情況. z, a4 _! p7 y
其實真係有好多嘅好處tvb now,tvbnow,bttvb( ?7 h: P& n$ e4 ?1 v8 T
我屋企附近嘅wellcome之前有見到: j& T0 k) V/ Y% v: h# X
King Ping嘅火龍果最近減價) m) b* U$ P+ L4 v- w
睇下你洗唔洗去買幾個畀你阿婆試下
2 |( @7 y0 M$ L' vtvb now,tvbnow,bttvb大概一日食半個到一個左右就夠啦
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5 q$ s! ]2 |7 x& x公仔箱論壇如果唔係太早切又放太久嘅話 營養會流失哂 |