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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 公仔箱論壇" L ~8 R. r5 b! {
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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8 G4 a9 N' F0 }4 y. V Rwww3.tvboxnow.com在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d- j4 \& H3 G2 i0 o* W/ m' w3 P
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 公仔箱論壇+ Z( e0 g& A/ `4 w+ Y: w2 F+ k
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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/ `# O# ]' k& r" u! c0 K8 Jwww3.tvboxnow.com均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. tvb now,tvbnow,bttvb6 ~7 C+ I' r' Q: ^: x, ^
* h& f" O* O8 r2 A4 r/ \www3.tvboxnow.com切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
7 J4 d3 D) ]+ Q9 u" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
( \1 z" @; t6 K$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. tvb now,tvbnow,bttvb) l5 u+ a5 x9 ~/ v( j+ Q- W; L
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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. j. W/ e6 i. P7 V小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 tvb now,tvbnow,bttvb4 D G: d$ F6 r; O
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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