有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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7 Y, d$ N& i9 V4 V, M" Qwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇5 \4 K7 M, W* ~
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvb now,tvbnow,bttvb% u2 `$ }& y, `7 J+ N" a8 r/ w
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
3 H5 q f5 I' |- G7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb' J$ q* [# o2 I3 Q5 `
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 # T |) z; s) E3 v% G$ l
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
8 |; s/ Z5 h3 d0 Z" Gtvb now,tvbnow,bttvb雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 tvb now,tvbnow,bttvb* J1 l8 G8 J4 q/ C7 |$ T; T
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
" B* S0 U9 _2 d- d1 K2 }豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
/ v5 K% j9 d" j豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
8 U' Q1 K# Q% m. @- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
6 _# f2 b5 o; ?. v2 ]牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
# l }2 B, o. r4 C0 a7 Rwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com2 T( o/ L$ ^. B, g/ {2 ^/ @& D- I
q4 b. e( r9 T# Ctvb now,tvbnow,bttvb# X0 N: w% r2 p5 I
營養解構 能預防、治療的疾病
8 E, \2 w/ |8 K7 m/ u ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
8 Y2 m5 [' I% i- w# R- Q: D4 Vtvb now,tvbnow,bttvb沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
. E: N* n3 `+ w鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% t N# `( R8 ~
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& h m5 V0 p6 p4 E
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
0 U$ }, R( i1 e+ |烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb$ c& s5 u( x+ a4 a" Z4 h9 P+ u3 V
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `, e9 p6 b. h2 O9 {
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 * `# j4 Q2 c. @: a" x3 O
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
# H3 {- ]9 D- E. ?2 B: ?牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
( q, `5 n2 j# N! @) x! C3 nwww3.tvboxnow.com章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 + F9 I' n/ u" s# u- m/ ?( E4 V
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 8 D' W. w7 e D) _: X! B- v7 Z6 D/ X
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 " Y2 O" j; m# @3 e) N. Z. @6 @7 R
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* \" x% V8 y/ Y' v; | 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E; a0 n5 d- f
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
2 L3 m& j0 E& V) U) Awww3.tvboxnow.com芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb0 \4 }/ Y3 V0 L
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb- B5 j: e ?# o1 m+ H* _$ U1 t
6 B0 A6 d& y( ?7 H5 L+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O! ~) n N: w* x, K
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蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
* J2 w2 u8 f' o% Z) a5 w/ @( ]tvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
; E4 \; k2 c/ g7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e' J2 [/ X% o4 B1 c
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 www3.tvboxnow.com4 P4 b4 V/ S: Q2 n# F5 e
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
- e! `- a7 y8 U; X" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山竹 葉酸 防止貧血 tvb now,tvbnow,bttvb: H' _+ g8 Z( v& k; ~' Q
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb& n' z) l! ~+ s% e
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb5 h$ i. ?0 b. A8 y" q
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
: q; d. p3 W* ^/ e$ Rwww3.tvboxnow.com木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb$ u8 D0 O+ p, @5 t
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
, O( W' W: Q$ v) H, k8 z香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
0 {# I% P/ ~, U3 `7 P蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 www3.tvboxnow.com6 k0 |$ c- I! {: N J, d. e) o
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb/ w4 E- d8 Z; @2 O7 \$ p
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 K$ X- V9 V- V# i5 T
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb) e/ k3 R2 s% H& b. F$ `" N0 X- [
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
! F& _3 L% y& Z& p6 V+ C& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
) a2 W# w$ B5 R. I6 W# j木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
4 F, e ^9 M8 |. u \9 H6 b5 ywww3.tvboxnow.com蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
7 p# n# s# @! n: N! } BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 ) f9 m2 p; S0 |/ R5 ~! ^+ t
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 www3.tvboxnow.com2 r, z$ {1 p! ^* n5 z1 \* G9 O1 U% N
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
# L4 _- J& Z2 ?' [$ v* q& Zwww3.tvboxnow.com藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
# O/ W9 P" N* o' \" v R5 E榴槤 脂肪、纖維 通便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H+ N6 F2 c* {; U* R
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 2 m3 H H/ _/ Z8 V6 {3 y! G$ o
營養解構 能預防、治療的疾病
" S0 C8 E+ {! s$ @/ ltvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
( |8 |! `# S$ U9 o \# `, [# p8 r& jwww3.tvboxnow.com牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 公仔箱論壇! V" W. S0 x' \2 j
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
+ X5 {' s# {/ n0 e6 a0 S" B" x% V公仔箱論壇茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 www3.tvboxnow.com2 e* N+ a% O/ t* i" q4 t! I
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb0 D; ~/ c0 M# [. G1 a; y- s
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 www3.tvboxnow.com1 V' |) h9 [- t# f7 |
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營養解構 能預防、治療的疾病
4 l2 J: G+ y: Q! I8 E2 S& m朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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- Q' l2 k% C! f+ V; J0 W, P" q( ?% [ 營養解構 能預防、治療的疾病 9 U9 J, F' {; g1 A: D* y
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
; \3 u" w$ X5 m/ Q1 ctvb now,tvbnow,bttvb醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 www3.tvboxnow.com, F8 Z& @# X" x. @6 g8 S
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
& {" ^$ X# Z3 c$ o; a$ n1 ^$ ^www3.tvboxnow.com日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 / V) ~- z- P: H$ W6 [: E
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 www3.tvboxnow.com" ^% f+ U- k' B9 R7 m& A
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
5 K, l8 s. O9 O$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 U5 [' Q- {3 n' o" s& w% F& _
4 I1 E4 P2 N' J5 {1 w/ }' N) r 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇3 p5 }, [8 L: A6 r4 t4 }$ j6 x& D
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
4 u, r4 Q& ?. y$ c' c( j公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 公仔箱論壇. U& @% t" o% M' ?6 N
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 www3.tvboxnow.com0 P4 x& p# n4 F1 G" V E2 @
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w* u# R O/ x( M( ^7 d# Hwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 www3.tvboxnow.com! R5 Y" @! }+ H `1 B9 g
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 公仔箱論壇4 `5 r2 p) `- T! I% B+ q
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C1 C+ L, f% N4 y+ T1 u* i& \
纖維 消除疲勞、便秘、老化 * V! X1 o+ Y2 j* G& i$ V
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 tvb now,tvbnow,bttvb$ i0 Y$ f; k1 P9 } D: M1 b
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb n6 x; Y1 X/ s( M; C+ o, [3 {! [
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; I X5 L- L; k6 f
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 ( h! T2 S6 R* M$ O9 }7 E
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
: h3 O7 B: u* H骨骼疏鬆症
5 h6 u: E/ A) R- m* v; G5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
: o5 _) {4 C3 U- {1 R公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z* ?$ T) Z6 J# ?, \- y6 a' [6 j
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
8 J& k4 }. C1 h1 k" B2 X公仔箱論壇小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 www3.tvboxnow.com6 S W% s$ Y/ _4 [; G) `) V4 q
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 www3.tvboxnow.com9 }- O# l% ^4 k% Z( c# `- P3 Z
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
9 v4 ]0 G+ @) z: E4 F* t( y$ m/ s公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 , P: i+ _5 D* |, C6 J
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、& y; w& g- L" D" k9 U3 C# T% Q
痛風
' d; a8 g: \0 z% U* { i+ a% g dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
, k; e; O* A F9 u) g# jtvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
$ E5 x/ q, I6 n/ X4 y公仔箱論壇腹瀉、消化不良 www3.tvboxnow.com/ ^6 P4 E2 @: A9 @+ U* r
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
( X! w& p/ u8 k9 _www3.tvboxnow.com空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
" R* g" D# D/ ?% C, [ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 5 G2 Q+ M# J3 e5 y: m0 }5 g
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
M8 G2 s3 q0 k( r, ^7 _6 atvb now,tvbnow,bttvb芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 & A6 k& _8 R5 ^& G8 q9 J6 G6 R8 G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
. z1 D1 ?$ ~ M9 z E& D) n& {% D; Ytvb now,tvbnow,bttvb山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 : x3 V9 F+ u3 g1 F& C
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 4 W: Q/ \% n: X" H8 G* D K
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb& L, f) s+ Z3 ~$ \- [
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
7 p" w/ X& Y, g0 n5 ]6 X番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
8 E/ n( m U: j8 k0 ]" ~$ N, z( H辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、www3.tvboxnow.com0 x" i! \1 K/ M3 f' i
高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @2 W5 d: P' ^" |. X
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 , t' S; C* B( I
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb# O8 A' C/ c2 t2 D# ^) r
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
+ X) |* r2 r; l8 r. N1 G+ O公仔箱論壇白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb! u7 I6 ]# p! K6 t4 b
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
3 \/ |5 C' ~( ]0 J& W! _8 B c竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 公仔箱論壇7 K. t2 y2 }9 y6 I
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
F) _* k8 Y/ f7 k粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb D; d$ l( G: }
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 www3.tvboxnow.com5 Q& a" X1 r* R0 S* B2 R- [
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
, D6 ~, Z [4 t/ I! g4 f( x# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
4 g0 r8 V/ q6 }* Ltvb now,tvbnow,bttvb昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
# f$ v9 n" R. n3 |www3.tvboxnow.com紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
: Z' N8 E. i/ A5 W$ N6 t公仔箱論壇蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、tvb now,tvbnow,bttvb/ T! m* n- Q, J( y9 e
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
' |. |, V0 S9 \( n+ C蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 tvb now,tvbnow,bttvb) a ]) |. ^5 M4 b
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、tvb now,tvbnow,bttvb' d, [$ ~% F. |, h( A: |$ M# F
食欲不振 www3.tvboxnow.com' ?% M& M1 c$ N
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb. q \7 o& O8 A: @
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
) u9 g8 q& y$ l9 X& M+ e6 |1 Mwww3.tvboxnow.com蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
Z' {3 B3 P; d p6 K& r7 o芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
2 o/ S$ F" k' h: x- A豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
: |3 B* P- E. z4 z2 Itvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
) \) p6 t% o; C% ?. C8 W8 M. n6 hwww3.tvboxnow.com味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
/ V7 y+ ?# c/ B, otvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 www3.tvboxnow.com- Y# f2 u( d, \* r* _
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
; y# S9 G- V! q公仔箱論壇青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 公仔箱論壇- c! T6 r& n, y
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 , E4 }; _7 Z) o+ f6 H
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
/ W) ^- X$ ]8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m1 W) a0 H6 V3 y$ o) v) @# uwww3.tvboxnow.com
4 w8 [, |, I3 V) N' kwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 8 _8 Y3 v9 B2 b2 p7 W! y
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
2 `7 c* \6 z Q- v) b. l, ?5 b公仔箱論壇絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) R' i9 e7 [7 V
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
* N* a+ n, J( H& s _- ~# |' p; @www3.tvboxnow.com胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
$ w5 |% L0 y. \8 f! i S. D公仔箱論壇胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
3 \# }3 U7 `7 r( ~7 t7 l1 M. g南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-9-7 01:48 AM
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