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[健康資訊] 早餐別再喝冰的飲料

癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡公仔箱論壇3 Y9 K. B- v% k0 ~
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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠軍,而且是
3 B# `) w& s6 a: [9 o9 h6 Twww3.tvboxnow.com每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和國人真的是如影隨形。
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! T) K, ~0 A2 |) a: j公仔箱論壇十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子宮頸癌、口公仔箱論壇% v( I$ m2 w, y' ^( ^' ]
腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外,值得注意的是結腸直
! h! J) l- ]) _! L腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最顯而易見的
1 N+ d& e$ a& d公仔箱論壇如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,或者一大早就喝冰咖啡
/ b. r! V  D% o, I7 t、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。3 x3 k0 r/ g& }
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及一早就喝冰
9 ]( d" n0 y; `$ Y飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後,正需要有個溫暖的安www3.tvboxnow.com/ F" P$ h# w- y& l& h* K# B: {- o# a
慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得
& N% E1 `. \% t) w* H4 _www3.tvboxnow.com基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他tvb now,tvbnow,bttvb" I: Z  ?  S! a) n; R0 A% y5 q
往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可  x. y- @1 |/ Q5 [) o
能因此受寒感冒。如再加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,這個道理非
* o" B7 g, e/ n9 D. }' ^+ p# Bwww3.tvboxnow.com常淺顯。公仔箱論壇9 a+ P* Y/ b, t- O! H

5 _' R% w- i# ~4 b至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜觀各個應酬
8 C% F5 k# J: n- Z1 L) |公仔箱論壇場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男性。男人為此付出比女
( ?( [% _9 D0 G% Q& J性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的女性中,有多少人是日常喜歡喝咖
- [9 |$ V& J" R% P, D啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!公仔箱論壇$ l1 r, A0 C) ^. p

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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理
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體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖
6 Q5 @! J+ N0 V/ g9 q! @tvb now,tvbnow,bttvb,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
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& e5 g' Y4 j  i2 gwww3.tvboxnow.com所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時tvb now,tvbnow,bttvb# `/ }$ H; H+ I8 G
間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb& U6 o  [3 w5 Z* U9 L

3 q" @' v" W) ^tvb now,tvbnow,bttvb吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「
! P7 K5 d; q* e1 S! B公仔箱論壇胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早
+ A1 @1 R5 r5 j% g! j) q$ L0 v: k晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀
4 s8 ?7 }/ {: Y* \態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開
6 _5 y1 M7 Q( z, @  \) n# _始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎公仔箱論壇4 `) ?, @0 H! K
麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉公仔箱論壇/ j: g, T" c% z* p6 R/ a
嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因此早
& Q/ X; Z& G, q( ]) V& B) T( _, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或
( z  \+ m6 _; I0 t7 O% [廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
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在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及
+ W" a  R; r: f9 @0 f公仔箱論壇潮濕氣候地區的人飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. D: p, x' w. d8 U9 p8 f

5 G/ S/ ?5 `) L5 }9 t5 P+ Fwww3.tvboxnow.com以後不敢吃冰了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z! a  O' }$ l6 _
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶.等

  e$ M! o. V% w/ `8 A0 {" _6 L冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18 歲更年期就到了,公仔箱論壇: h* A2 B* f9 B! `. p6 u: D
這不是嚇人而是事實!
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而全身虛寒,經中公仔箱論壇/ A  s8 J9 Y& V# G9 m+ O* h
醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃冰而癱瘓在床20 幾年的老翁tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' o5 J& j- t! E$ S7 M
,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡
0 x' E& R  w0 q$ l) Q) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無
( Y. v  @' i+ A! a$ }( c數,現今這一代孩子整天吃冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一
% L# D) b- d8 d& ~1 F種毒品,所以現今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切盼望周遭之人都
! V1 j: G; b6 ^www3.tvboxnow.com知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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/ F' j4 T  A" _8 B% b6 u7 a公仔箱論壇常吃冰的人,容易有小腹www3.tvboxnow.com1 f. y" R* v# F2 ], C
常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的不同(男生
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的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子宮須保溫,所以當我們1 |$ \9 k% f( X0 n8 I5 _. m( W% O
在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪
7 q/ v8 H: Q) a0 z- I% ]4 Q4 X公仔箱論壇會一直集中在小腹哦!
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋友,根據醫
( Y( M, F9 J4 k0 I7 N6 Z2 O& rtvb now,tvbnow,bttvb師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水的量至少要300~500cc
7 R3 G* ?3 q8 a0 p$ p/ t0 h% G公仔箱論壇才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,各位,把您的水杯換大一點的吧!公仔箱論壇2 r& e$ z/ n/ g- j5 P
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