[健康資訊] 緊握拳頭30秒，即可測知自己的健 康狀況？

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將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w' F4 R1 Y" U+ o8 @! `# Y) W' q+ s! L
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb7 \8 V% W* f; Y4 `5 z
通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]9 E2 p2 Y. V" c' m) _7 K
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化 公仔箱論壇$ ]" t$ |9 T# f0 O2 ^$ \
或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇+ a+ X) j- P( Q" U/ @4 ?0 O9 C2 [
資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。