[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料:
1 V  C( `, d+ F, [3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
- F5 ~3 e; X' R3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操　　作: www3.tvboxnow.com: A1 ?# M+ n7 g
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
& G/ Z+ ^5 I4 e) ?! D8 t4 l公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
) [! k: s+ a+ t% O1 F% u! `# T3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb$ @1 ?/ ~9 J+ x& H% M1 p
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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- g; R* i# N1 X# {tvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。